KONSULTACJA / COACHING
Spotkania ze mną są niestandardowe. Klasyczny coaching zakłada jedynie słuchanie i wydobywanie Twoich ukrytych zasobów. Pracuję holistycznie, zatem prócz uważnego słuchania, daję Ci również narzędzia oraz wsparcie w Twojej zmianie. Przyglądamy się wielu obszarom Twojego życia.
TECHNIKALIA:
200,00 zł – 1100,00 zł
KONCENTRACJA | ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA | EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA | WORK LIFE BALANCE | SPOKÓJ
Poznanie i zrozumienie siebie jest punktem wyjścia do dalszej pracy. To pierwszy krok do nauki nowych narzędzi pracy ze swoją koncentracją, emocjami, stresem, zadbaniem o sobie.
Warto nauczyć się bycia efektywną w zdrowy sposób - szanujący Twoje mocne i słabsze strony, dający przestrzeń na odpoczynek oraz radość i poczucie sensu wykonywanej pracy.
Umiejętność zarządzania swoimi emocjami to kluczowa kompetencja pozwalająca utrzymać równowagę emocjonalną, lepiej się koncentrować i budować lepsze relacje.